生活感&貫禄たっぷりはNG!カワイイ背中へ! ヨガで生活感たっぷりのその背中にバイバイしよう!なりたいのはカワイイ背中。寒くて背中がコリやすい時におすすめ。オバサンなんて、イヤ!?ヨガでつくる”カワイイ”背中後姿が元気な人はいつも若々しい肩こり・腰痛に悩 ...
カテゴリ:背中痩せ
背中の贅肉スッキリ!肩甲骨のタオルストレッチ
背中の贅肉スッキリ!肩甲骨のタオルストレッチ タオルを使って簡単にできる肩甲骨ストレッチで、加齢とともにたるむ背中の贅肉をスッキリ落とします!気付いたらすごいたるんでいてビックリする背中のたるみも、タオルストレッチでケアすれば安心ですね!タオルを使った ...