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むくみの原因!“リンパ”の滞りを加圧で改善! 夕方になると脚がパンパン、脚がだるくて夜も眠れない、むくみのせいで脚が一回り太くなっている気がする。そもそもむくみってなに?どうすれば改善できるの?そんなお悩みをもつ方のために、むくみの原因と改善方法をご紹 ...

垂れてしまった胸を簡単エクササイズで改善!垂れてしまった胸を何とかしたい! 胸を減らさずにダイエットしたい! というお悩み、良く相談を受けます。今回はエクササイズで胸を綺麗に、ダイエットして胸が小さく見えないようにするためのエクササイズをご紹介します。胸の ...

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